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¿Qué es el aceite de orégano? ¿Y por qué es tan buen antibacteriano?
¿Qué es el aceite de orégano?
El orégano es una hierba. Existen muchas variedades de especies de orégano. El aceite extraído del orégano silvestre cultivado en el Mediterráneo conocido como “Origanum Vulgare” ha tenido durante siglos el estatus de una hierba maravillosa debido a sus cualidades medicinales.
Propiedades del aceite de orégano
El aceite de orégano contiene naturalmente una variedad de nutrientes como las vitaminas A, C y E. También proporciona minerales hierro, magnesio, boro, manganeso, zinc y calcio.
Sin embargo, a pesar de estos aparentes beneficios, en realidad son los dos principales componentes fenólicos del aceite de orégano, timol y carvacrol, los que lo hacen tan único en cuanto a sus propiedades antibacterianas, antivirales, antifúngicas y antibióticas:
- El timol es un poderoso antiséptico y antifúngico que estimula el sistema inmunológico. Combate bacterias (como E-Coli, Staphylococcus aureus), hongos (incluida la cándida ), parásitos (como las lombrices intestinales) y es un excelente expectorante y diurético natural. Se ha descubierto que es eficaz en el tratamiento de infecciones de las vías respiratorias superiores y también en el tratamiento de infecciones del tracto renal y urinario.
- Se ha demostrado que el carvacrol es eficaz contra una amplia gama de infecciones, incluidas las causadas por las siguientes bacterias, parásitos y hongos: Candida Albicans, E-Coli, Giardia, Campylobacter, Salmonella, Pseudomonas, Klebsiella y Listeria.
Aceite de orégano como alternativa a los antibióticos para las infecciones:
Tradicionalmente, los antibióticos han sido el tratamiento de referencia para cualquier infección. A menudo, se han recetado en exceso antibióticos no específicos y de espectro completo, lo que ha provocado resistencia a los antibióticos (las bacterias mutan en nuevas cepas que pueden sobrevivir a nuestros tratamientos actuales, lo que aumenta el riesgo de enfermedad y muerte). Los antibióticos también destruyen las bacterias "buenas" y "malas" de nuestro intestino, lo que provoca más complicaciones de salud, como el crecimiento excesivo de cándida. Cada vez es más importante buscar tratamientos naturales para las infecciones.
Los investigadores descubrieron que pequeñas cantidades de carvacrol, un compuesto natural del orégano, eran un agente antimicrobiano más eficaz que 18 fármacos.
Los investigadores de la Universidad del Oeste de Inglaterra, que trabajan con socios en la India, dijeron que el carvacrol, que contiene potentes propiedades antifúngicas y antibacterianas, tiene una variedad de usos medicinales. Puede esterilizar aguas sépticas, erradicar la giardia, tratar infecciones fúngicas como la cándida y se considera un rival natural de los antibióticos farmacéuticos como la estreptomicina y la penicilina en su capacidad para eliminar microbios. En las pruebas del SGS se descubrió que el aceite de orégano del Himalaya era más eficaz para erradicar el Staphylococcus aureus resistente a la meticilina (MRSA) que 18 antibióticos. . La investigación preliminar sobre el aceite encontró que pequeñas dosis son capaces de eliminar hongos y bacterias, incluido MRSA. www.medicalnewstoday.com...130620.php
Cómo utilizar el aceite de orégano:
El aceite de orégano se puede aplicar tópicamente cuando se mezcla con un aceite portador como aceite de coco o aceite de oliva o se mezcla con bebidas como leche, leche o jugo de coco. Tiene un sabor muy fuerte debido a su potencia, por lo que es mejor seguirlo con otra bebida para evitar quemaduras en la garganta y la boca.
Para Infecciones del Tracto Urinario se sugiere tomar:
Tomar 3-4 gotas de aceite de orégano con un vaso de leche o sustituto de leche tres veces al día durante tres días.
Para infecciones respiratorias
- Pon una gota de aceite de orégano en agua caliente humeante. Cúbrete la cabeza con una toalla e inhala el vapor del recipiente.
- Para la intoxicación alimentaria causada por bacterias como Listeria/Campylobacter/E-Coli:
- Beber de 3 a 7 gotas diluidas en agua/jugo con o después de las comidas.
El aceite de orégano se considera un aceite "caliente" que puede provocar una sensación de ardor temporal. Si elige utilizar aceite de orégano “puro” (sin diluir), aplíquelo con un hisopo y no lo extienda más allá del área afectada. Tráguelo en un líquido portador como leche o sustituto de la leche.
Usar en un aceite portador
Diluya el aceite de orégano en aceite (un aceite portador) antes de masajearlo en el área afectada. Los aceites portadores comunes incluyen el aceite de coco y el aceite de oliva.
Precauciones
El aceite de orégano es un producto natural con pocos efectos secundarios. Sin embargo, no se recomienda en niños, si está embarazada o amamantando, si es alérgico a las plantas de la familia Lamiaceae, si está tomando anticoagulantes (por ejemplo, warfarina) o está a punto de someterse a una cirugía (dejar de tomar dos semanas antes).
El aceite de orégano, si se toma regularmente, es mejor usarlo durante dos semanas con unos días de descanso antes de reiniciar.