Health & Wellbeing
Behandlung von rheumatoider Arthritis und Osteoarthritis
Es gibt zwei Hauptarten von Arthritis: rheumatoide Arthritis und Osteoarthritis:
Rheumatoide Arthritis
Rheumatoide Arthritis ist eine Autoimmunerkrankung; das Immunsystem greift zuerst die Gelenkinnenhaut (die äußere Hülle des Gelenks) an, bevor es beginnt, Knochen und Knorpel darunter abzubauen, wodurch die Form des Gelenks verändert wird. Rheumatoide Arthritis ist eine chronische (langfristige) Erkrankung. Hände, Füße und Handgelenke sind am häufigsten von Schwellungen, Schmerzen und Steifheit in den Gelenken betroffen. Frauen erkranken häufiger als Männer. Man geht davon aus, dass dies auf rheumatoide Arthritis-spezifische Gene zurückzuführen ist, die spezifisch für das X-Chromosom sind (Frauen haben zwei X-Chromosomen, Männer dagegen nur eines).
Arthrose
Osteoarthritis ist die häufigste Form von Arthritis. Am häufigsten sind Knie, Hüften, Hände und Wirbelsäule betroffen. Sie entsteht, wenn Gelenke beschädigt sind und der Körper nicht erfolgreich heilen kann. Die Erkrankung befällt zunächst den weichen Knorpel und führt zu dessen Erosion. Das bedeutet, dass die Knochen in den Gelenken aneinander reiben, was Schmerzen und Steifheit verursacht. Auch hier ist die Wahrscheinlichkeit, dass Frauen diese Erkrankung entwickeln, aufgrund einer Reihe von Faktoren: hormonell (da der Östrogenspiegel sinkt), biologisch (der Unterkörper der Frau ist für die Geburt elastischer) und genetisch.
Behandlung von rheumatoider Arthritis
Obwohl es nicht möglich ist, rheumatoide Arthritis zu heilen, kann eine frühzeitige Behandlung die Schäden an den Gelenken verringern und so das Fortschreiten der Erkrankung verlangsamen. Es gibt eine breite Palette von Behandlungen, die helfen können;
- Physiotherapie (hilft beim Aufbau der Muskelkraft und der Beweglichkeit der Gelenke)
- Chiropraktik/Akupunktur/Osteopathie
- Podologie (Behandlung von Fußproblemen wie Fehlstellungen, Bereitstellung von Orthesen und Gelenkstützen)
- Regelmäßige Bewegung ist zwar nicht sehr verlockend, wenn Sie an rheumatoider Arthritis leiden, hilft aber bei der Erkrankung, indem sie die Gelenke beweglich hält, die Muskelkraft aufrechterhält und Ihnen hilft, Ihr Gewicht niedrig zu halten (selbst ein wenig Übergewicht kann die Symptome verschlimmern).
- Ernährung (einige Menschen stellen fest, dass sie die Nahrungsmittel identifizieren können, die einen Krankheitsausbruch auslösen)
- Es gibt Medikamente. Wie bei pharmazeutischen Produkten üblich, gibt es Nebenwirkungen. Die folgenden Arten von Medikamenten werden häufig verschrieben:
- Schmerzmittel (insbesondere NSAIDs aufgrund der entzündungshemmenden Wirkung)
- DMARDs (diese blockieren die Chemikalien, die während der Immunreaktion des Körpers die Gelenke angreifen)
- Biologische Medikamente (diese blockieren die Chemikalien, die die gelenkangreifende Immunreaktion aktivieren)
- Kortikosteroide (können Schmerzen und Entzündungen kurzfristig lindern)
- Eine Operation ist mit vielen Risiken verbunden. Es gibt Operationen, die für bestimmte Bereiche durchgeführt werden, wie zum Beispiel:
- Hände/Handgelenke: Karpaltunnelfreisetzung, Freisetzung von Sehnen in den Fingern, Entfernung von entzündetem Gewebe um die Fingergelenke
- Arthroskopie: Entfernung von Gelenkgewebe
- Gelenkersatz
Behandlung von Osteoarthritis Arthritis
Auch für diese Erkrankung gibt es keine Heilung, aber es gibt Behandlungen, die ihre Auswirkungen begrenzen können:
- Wie bei rheumatoider Arthritis sind gezielte Übungen wichtig, um die Beweglichkeit aufrechtzuerhalten und die Muskeln zu stärken.
- Übergewicht kann den Druck auf die Gelenke erhöhen, deshalb ist es wichtig, sich gesund zu ernähren
- Schmerzmittel können eingenommen oder lokal aufgetragen werden, um die Schmerzen zu lindern. Entzündungshemmer (NSAIDs wie Ibuprofen usw.) und COX-2-Medikamente werden häufig eingesetzt, sind jedoch nicht für jeden geeignet und neigen dazu, die Magenschleimhaut zu schädigen, was weitere Probleme wie Magengeschwüre verursacht. Aus diesem Grund werden Protonenpumpenhemmer (PPIs) häufig in Kombination mit NSAIDs eingenommen. Wenn Schmerzmittel nicht ausreichend wirken, kann auch lokal aufgetragene Capsaicin-Creme verwendet werden. In schweren Fällen können auch Kortikosteroid-Injektionen verschrieben werden.
- TENS-Geräte (elektrische Stimulation) und die Anwendung von Wärme- und Kältepackungen können ebenfalls gegen die Schmerzen helfen.
- Manuelle Therapie (eine Form der Physiotherapie, bei der Gelenke und Muskelgewebe mit den Händen manipuliert werden) kann ebenfalls zur Schmerzlinderung und Aufrechterhaltung der Beweglichkeit beitragen.
- Für Ihre spezifischen Arthrosebeschwerden stehen Ihnen zahlreiche Hilfsmittel zur Verfügung, beispielsweise Hilfsmittel zum Drehen von Wasserhähnen, Schienen zur Schonung der Gelenke, Gehhilfen, Einlegesohlen und mehr.