Symptômes et causes de la fibromyalgie et du syndrome de fatigue chronique

La fibromyalgie (FMS) et le syndrome de fatigue chronique (CFS) sont débilitants pour leurs patients. Les deux syndromes sont étroitement liés en ce qui concerne la fatigue extrême et les symptômes qui se chevauchent et un nombre croissant de personnes diagnostiquées avec les deux. Dans le FMS, la douleur musculaire est plus importante que la fatigue, et dans le SFC, le manque d'énergie est plus important que la douleur. Les personnes souffrant de FMS signalent souvent une blessure physique ou un traumatisme émotionnel dans leur histoire, tandis que les personnes souffrant de SFC signalent souvent la maladie se développant après une infection virale telle que la grippe ou la fièvre glandulaire (mononucléose).

Symptômes de la fibromyalgie

• Douleur chronique dans tout le corps (douloureuse, brûlante, aiguë et lancinante)
• Sensibilité extrême à la douleur/au toucher/aux lumières vives/à la fumée/aux aliments/aux allergènes/aux produits chimiques
• Fatigue - incapable d'effectuer des activités quotidiennes normales pendant une poussée. Impossible d'obtenir un sommeil réparateur
• Raideur des muscles provoquant des douleurs, par exemple cou, dos
• Maux de tête/Migraines
• Problèmes cognitifs - difficulté à se concentrer, à se souvenir, à apprendre
• Syndrome du côlon irritable (douleurs chroniques à l'estomac, ballonnements extrêmes, constipation ou diarrhée, sensation constante de satiété)
• Anxiété
• Dépression
• Règles douloureuses pour les femmes
• Incapable de réguler les températures corporelles extrêmes de chaud et de froid
• La cystite interstitielle

Symptômes du syndrome de fatigue chronique :

• Épuisement physique persistant qui limite même les activités les plus simples. Parfois, une personne atteinte se sentira mieux et en fera trop, ce qui entraînera une « récupération » (une fatigue pire que la précédente, mais un jour ou deux après l'effort).
• Insomnie ou sommeil non réparateur
• Ganglions lymphatiques douloureux
• Mal de gorge
• Douleurs musculaires, douleurs articulaires
• Maux de tête sévères et « brouillard cérébral »
• Palpitations
• Syndrome du côlon irritable (IBS)
• Anxiété
• Dépression
• Problèmes d'équilibre
• La cystite interstitielle

Qu'est-ce qui cause la fatigue ?

Des recherches plus récentes suggèrent qu'il existe un dysfonctionnement dans les mitochondries (les "centrales" de nos cellules, où l'énergie est créée) dans les deux syndromes. Les toxines qui devraient être excrétées par les reins s'accumulent dans les cellules et les tissus, réduisant la production d'ATP (adénosine triphosphate). Étant donné que l'ATP est nécessaire pour fournir de l'énergie aux muscles, sans un apport constant de celle-ci, la douleur et la fatigue en résultent.

Utilisation du D-ribose pour la fatigue chronique et la fibromyalgie

Prendre 1 à 3 grammes jusqu'à 3 fois par jour (ou pour des affections plus graves telles que la fibromyalgie ou une maladie cardiaque avancée, jusqu'à 5 grammes 3 fois par jour avec l'approbation de votre médecin). Au départ, vous voudrez peut-être commencer avec une dose plus élevée jusqu'à ce que les niveaux d'énergie soient restaurés, puis continuer à une dose d'entretien plus faible.

Si vous êtes enceinte ou allaitez ou souffrez de diabète, veuillez demander conseil à votre conseiller en soins de santé avant de commencer le D-ribose.